Menu

POLECAMY

Halva albo chalwa od Grupa Otmuchów

Najnowsze artykuły

Facebook



Strona główna


Witam serdecznie na stronie www.dieta-kalorie.pl. Witryna ta powstała z myślą o osobach, które chcą zrzucić zbędne kilogramy poprzez stosowanie rozmaitych diet, fitnessliczenie kalorii, bądź po prostu zdrowy, aktywny tryb życia. Nasza strona powstała, aby ułatwić Wam tą ciężką i długą drogę poprzez udzielenie wskazówek i wszelkich koniecznych informacji mających na celu przybliżenie Was do upragnionego celu. Witryna zawiera szczegółowy opis diet, wiele artykułów na temat zdrowego odżywania. Na stronie znajduje się także wielka tabela kalorii produktów spożywczych. Jeżeli na www.dieta-kalorie.pl nie możesz znaleźć informacji, której szukasz, napisz do nas na Gadu-Gadu bądź wiadomość mailową, a my postaramy się skompletować wszelkie potrzebne informacje, po czym prześlemy je Tobie na maila, a także umieścimy je na stronie w formie artykułu. Zapraszam do korzystania z serwisu. Mam nadzieję, iż strona okaże się pomocna, a kalorie i dieta już nigdy nie będą się Wam kojarzyć z męką i nieprzyjemnością.


Na skróty




Dzienne zapotrzebowanie na kalorie

tabela kaloriiPoniżej przedstawiona została tabela z wykazem dziennego zapotrzebowania na kalorie dla każdej grupy ludności, zarówno tej młodszej, jak i starszej. Uwzględniony został także aspekt aktywności fizycznej w ciągu dnia... czytaj dalej...

Spalanie kalorii podczas aktywności fizycznej

tabela kaloriiPoniżej przedstawiono tabelę z wykazem wydatku energetycznego statystycznie wybranej osoby podczas wykonywania danego wysiłku fizycznego przez okres 1 godziny...
czytaj dalej...

Dieta 1000 kcal

tabela kalorii Dieta jest najbardziej znana i najbardziej polecana jako skuteczny sposób odchudzania. Na początku zanim na dobre zaczniesz stosować dietę najpierw przez tydzień zapisuj wszystko co zjadasz, każdy posiłek i przekąskę... czytaj dalej...

Palenie tytoniu, a zdrowie

tabela kalorii Paląc papierosy jesteś narażony na zawał serca i udar mózgu. Palenie tytoniu powoduje podwyższenie ciśnienia i przyspiesza akcje serca. Ryzyko zawału i udaru mózgu jest największe rano po wypaleniu pierwszego papierosa... czytaj dalej...

Dieta białkowa (Dukana)

tabela kalorii Zbudowana jest z sycących śniadań, mięsnych obiadów i nabiałowych kolacji. Nie brakuje w niej też owoców, surówek warzywnych i sałatek. Mimo takiej obfitości jedzenia, odchudzanie powinno dać efekty... czytaj dalej...

Ciasto orzechowe

tabela kalorii Na stolnicę wysypać przesianą przez sito mąkę, na to zetrzeć na tarce margarynę, potem szybko dodać resztę składników i zagnieść szybko ciasto. Następnie ciasto podzielić na 2 części... czytaj dalej...


Reklama


Partnerzy

Statystyki


Osób online:

tagi: dieta, zdrowie, odchudzanie, kalorie, fitness